66 Ernährungsfallen

Autor/en:
Barbara Plaschka, Petra Linné
Artikel-Nr.:
ISBN 978-3-927372-55-9

… und wie sie mit Low-Carb zu vermeiden sind.

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

15,95 €*

66 Ernährungsfallen

Der erste Low-Carb-Ratgeber seiner Art!

Sehen, erkennen, handeln! In der Hektik des Alltags bleibt eine gesunde Ernährung oft auf der Strecke. Wir haben uns an zu viele Kohlenhydrate gewöhnt. Unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit leidet meist mit zunehmendem Körpergewicht.

Wer für sich etwas ändern möchte, erhält in diesem Buch eine gezielte Hilfestellung. Bilder sagen mehr als Worte. Vom Frühstück zum Kantinenessen, von der Kaffeepause bis zum Fernsehsnack – anhand der abgebildeten Alltagssituationen fühlen Sie sich regelrecht ertappt. Das Buch veranschaulicht bildlich die gängigsten Ernährungsfallen. Sie werden sich in einzelnen Situationen wiederfinden und erkennen, dass es ganz einfach ist, Tag für Tag eine Kleinigkeit zu ändern.

Hier steht Ihnen das Buch mit wertvollen Alltagstipps für die Umsetzung zur Seite und begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem kohlenhydratbewussten Leben im Sinne der LOGI-Methode.

 

Format: 230 mm x 230 mm
168 Seiten, 4-farbig
Klappenbroschur
zahlreiche Abbildungen

Weiterführende Links zu "66 Ernährungsfallen"

Verfügbare Downloads:

Download
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bewertung schreiben
Captcha

Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Endlich schlank ohne Diät

Statt: 9,99 €*

7,49 €*

Abnehmen lernen

22,00 €*

LOGI-Guide.

6,99 €*

Bauch, Beine, Po – das LOGI-Workout für Frauen

Statt: 14,95 €*

8,99 €*

Eiweiß-Guide

9,99 €*

Low-Carb bei Nahrungsmittelunverträglichkeit

Statt: 7,99 €*

4,99 €*

Low-Carb vegan.

8,99 €*

Fett Guide.

Statt: 9,99 €*

7,49 €*

Holger Stromberg. Iss einfach gut. (Hardcover)

Statt: 18,99 €*

14,99 €*

LOGI im Alltag, in der Praxis und in der Klinik.

Statt: 8,99 €*

6,99 €*

Das LOGI-Menü.

Statt: 29,95 €*

9,99 €*

LOGI-Guide.

6,99 €*

Kopfküche. Das Anti-Alzheimer-Kochbuch

19,95 €*

Dauerhaft schlank

2,50 €*

Eiweiß-Guide

9,99 €*

Low-Carb bei Nahrungsmittelunverträglichkeit

Statt: 7,99 €*

4,99 €*

Low-Carb vegan.

8,99 €*