Selbstheilung

Autor/en:
Fei Long
Artikel-Nr.:
ISBN 978-3-95814-003-5

Mit Selbstliebe und Achtsamkeit zu langfristiger Gesundheit: Lernen Sie, Ihren Körper und Ihre Seele zu verstehen, und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte.

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Selbstheilung durch innere Ausgeglichenheit: Selbstheilungskräfte aktivieren

Gesundheit ist ein hohes Gut, darüber sind sich die meisten Menschen einig. Wie man aber einer drohenden Krankheit begegnen soll, darüber herrscht Unsicherheit. Die anerkannte Fachautorin und Heilpraktikerin Fei Long lehrt, wie Sie Ihren Körper und Ihre Seele besser verstehen und die jedem Menschen innewohnenden Selbstheilungskräfte wirksam nutzen.

Selbstheilung ist kein Wunschtraum, sondern umgesetzte Wissenschaft

Ist es wirklich möglich, dass Menschen imstande sind, sich selbst zu heilen? Fei Long beantwortet diese Frage in ihrem neuen Buch »Selbstheilung« mit einem eindeutigen »Ja«. Mit großer Sachkenntnis und begleitet von vielen liebevollen Illustrationen stellt sie einen fünfwöchigen Kurs zum Thema Selbstheilung vor, der das Verhältnis des Lesers zum eigenen Körper verändern und die Angst vor unkontrollierbaren Krankheiten nehmen soll. Um die persönlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, genügen Liebe zu sich selbst und Achtsamkeit gegenüber den körpereigenen Verträglichkeiten. Denn: Nur wer sich selbst erkennt und versteht, kann sich auch wirksam heilen. Nicht blinder Glaube oder unbestimmte Hoffnung stehen im Mittelpunkt des Buches, sondern das Wissen um die Zusammenhänge im menschlichen Körper. Um sich selbst zu heilen, muss der Mensch das Wesen der Krankheit erfassen und genau wissen, was seiner Gesundheit dient. Was viele Ärzte übersehen, führt Fei Long ihren Lesern anschaulich und leicht verständlich vor Augen: Körper und Seele stehen in enger Verbindung zueinander, und nur wer sich selbst ganz annimmt, kann sich auch selbst heilen. Selbstheilung hat viel mit Selbsterkenntnis und Selbstannahme zu tun – wie diese Begriffe mit Leben gefüllt werden, erklärt die Autorin in ihrem interaktiven Ratgeber, der dem Leser viel Platz für eigene Notizen bietet und zu engagierter Mitarbeit motiviert. Die Angst vor Krankheiten kann ein Leben überschatten. Befreien Sie sich selbst von der lähmenden Furcht und streben Sie nach einem zwanglosen, gesunden Leben – Autorin Fei Long weist Ihnen in ihrem neuen Ratgeber »Selbstheilung« den Weg dazu.

»Selbstheilung« auf einen Blick:

  • 5 Wochen-Selbstheilungs-Kurs mit Einstiegstest und vielen Übungen
  • der 5 Wochen-AchtsamkeitsKurs der international anerkannten Autorin und Heilerin Fei Long
  • Lernen Sie, sich selbst zu verstehen, und erkennen Sie, wie Gedanken, Gefühle und Körper zusammenhängen!
  • Üben Sie, Gelassenheit durch die Kraft der Selbstzuwendung zu entwickeln und alle Vorgänge in Ihrem Körper zu spüren!
  • Aktivieren Sie Ihre innere Ausgeglichenheit, um dadurch Heilung zu erfahren!
Details:
  • Format: 148 × 210 mm
  • Umfang: ca. 64 Seiten, 2-farbig
  • Broschur
  • Erscheinungsdatum: April 2015

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In 5 Wochen zu positivem Körpergefühl

Ich gebe es offen zu: Nicht immer achte ich ausreichend auf meinen Körper.
Zwar sind mir Sport und gesunde Ernährung sehr wichtig, doch ebenso gerne verbringe ich auch mal die Abende vor dem Fernseher oder nasche hier und da mal ordentlich zu viel.
Dass dies auf Dauer zu einem schlechten Körpergefühl führt, ist mir mehr als bewusst.
Doch wie stark ich meinem Körper damit schade, merke ich erst nach dem 5 Wochen Kurs "Selbstheilung" aus diesem Buch.

Für schmale 8 Euro kaufte ich es mir, da ich mit Systeme bis jetzt immer gut gefahren bin.
Erwartet hatte ich - um ehrlich zu sein - nicht all zu viel. Ein par Informationen über innere Ausgeglichenheit, ein paar Atemübungen vielleicht.
Doch was ich bekam war so viel mehr als das.
Der 5 Wochen Kurs ist keine Lüge - hier wird der Leser aktiv eingebunden und kann seine Erfolge (und vielleicht auch Rückschläge) festhalten. Liebevoll illustriert führt dieses Büchlein in die Welt des Körpers als ganzen Organismus ein. Es zeigt Zusammenhänge zwischen Psyche und Gesundheit und ist ein toller Einstieg für Anfänger wie mich.
Zum Spaß begann ich mit diesen 5 Wochen und kann am Ende sagen, dass ich unendlich froh über den Kauf dieses Buches bin.
Durch die täglichen kleinen Notizen und Achtsamkeiten habe ich meinen Körper besser kennen gelernt. Und es bereitet mir nun regelrecht Freude, mich um ihn zu kümmern und ihn bei Laune zu halten. Wieso sollten mir Chips noch Spaß machen, wenn ich weiß, dass eine Möhre mich am nächsten Tag nicht aufbläht?
All diese Dinge und noch so viel mehr habe ich aus diesem kleinen Büchlein gelernt.

FAZIT
Ich kann "Selbstheilung" aus ganzem Herzen empfehlen. Für kleines Geld bringt es große Wirkung für jeden, der es vielleicht verlernt hat, auf seinen Körper zu hören.
5 von 5 Sternen von mir dafür!

Johanna Becker - 2015-05-09 17:52:19
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