Der Glücksvertrag

Autor/en:
Gela Brüggemann, Ashish Mehta
Artikel-Nr.:
ISBN 978-3-942772-14-3

Das 21-Tage-Programm. Ein glückliches Leben in Balance dank einer Formel aus Psychologie und fernöstlicher Heilkunst

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Der Glücksvertrag

Der Glücksvertrag: Einfach glücklich sein mit dem 21-Tage-Programm

Mit dem 21-Tage-Programm gelangen Sie in nur 21 Tagen zu Ihrem persönlichen Glück. Erkennen und gehen Sie den Weg zu einem glücklichen, erfüllten Leben – »Der Glücksvertrag« zeigt Ihnen, wie Ihnen dies gelingt.

»Der Glücksvertrag«: Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Sehnen Sie sich danach, ein glückliches Leben in Balance zu führen? All Ihre Sorgen zu vergessen und zu sich selbst zu finden? Dann ist das Buch »Der Glücksvertrag« genau das Richtige für Sie. Viele Menschen begeben sich auf die Suche nach ihrem Glück und merken bei ihrer hastigen Suche gar nicht, wie oft sie das Glück bereits übersehen haben. Dabei ist es so einfach, denn jeder von uns trägt das »Navigationssystem« zu seinem Glück längst in sich – er nutzt es nur nicht! »Der Glücksvertrag« ist daher Ihre persönliche Bedienungsanleitung zu Ihrem inneren Navigationssystem, mit dem Sie den Weg zu sich selbst und Ihrem Glück zielsicher einschlagen können. »Es reicht nicht, Deine Gedanken zu befreien. Sie müssen mit Deinem Herzen verbunden sein, erst dann werden sie klar und Du kannst ihnen folgen.« (Ashish Mehta) Erschaffen aus den verschiedensten Ansätzen fernöstlicher Heilkunst, ausgewählt von Yogi- und Promi-Wellness-Coach Ashish Mehta und Gesundheitsjournalistin Gela Brüggemann, stellt »Der Glücksvertrag« die vielversprechende Verbindung zwischen Gedanken und Herz schlüssig her. Mit vielen wissenswerten Informationen zu Psychologie, Spiritualität und Ernährung, praktischen Yoga-, Meditations- und Akupressur-Übungen sowie leicht anwendbaren Mantren und Motivationstechniken vereint das 21-Tage-Programm Psychologie und fernöstliche Heilkunst zu einer einmaligen Glücksformel und einem einzigartigen Heilkonzept, mit dem auch Prominente wie beispielsweise Udo Lindenberg erfolgreich arbeiten.

»Der Glücksvertrag« auf einen Blick:

  • zielführendes 21-Tage Programm
  • Wissenswertes zu Psychologie, Spiritualität, Ernährung etc.
  • viele Yoga-, Meditations- und Akupressur-Übungen
  • leicht anzuwendende Mantren und Motivationstechniken
  • inklusive Yoga-Übungs-DVD
Details:
  • Format: Format: 165 x 235 mm
  • Umfang: 200 Seiten, 4-farbig plus DVD

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