Die Wechseljahre-Lügen

Die Wechseljahre-Lügen
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Dieser Artikel erscheint am 15. März 2019

  • ISBN-978-3-95814-056-1
Die Hormonlüge. Die Diätlüge. Die Therapielüge. Schluss damit! Die Wahrheit wird Ihnen helfen.... mehr
Produktinformationen "Die Wechseljahre-Lügen"

Die Hormonlüge. Die Diätlüge. Die Therapielüge. Schluss damit! Die Wahrheit wird Ihnen helfen.

Wie uns Irrtümer und Fehlinformationen davon abhalten, auch diese Lebensphase zu genießen. Befürchten Sie das auch? Spätestens mit 50 hören die Eierstöcke auf, Östrogen zu bilden. Dann fängt man an zu schwitzen, nimmt zu und ist schlecht drauf. Da muss man entweder durch oder sich mit noch mehr mit Diät und Sport kasteien. Denn wenn man Hormone dagegen einnimmt, bekommt man Krebs. Also Augen zu und durch. Wenn die Hitzewallungen Geschichte sind, geht es einem wieder gut.

So oder ähnlich stellen sich viele Frauen und auch Männer die Wechseljahre vor. Doch das ist nicht einmal die halbe Wahrheit. Lesen Sie, was im Körper der Frau während der Wechseljahre wirklich passiert, warum es um mehr geht als um Hitzewallungen und wie sich auch jenseits der 50 genussvoll und gesund schlemmen lässt.

Ulrike Gonder hat sich auf die Suche nach den wirklich wichtigen Informationen gemacht und stellt in ihrem neuen Ratgeber viele klassische Irrtümer richtig. Sie beschreibt, wie frau auch diese Lebensphase unbeschwert(er) genießen kann und fand mit Manuela Oehninger Suter eine Genossin, die dazu nahrhafte, leckere und ansprechende Rezepte entwickelt hat.

Details

  • Format: 14,8 x 21,0 cm
  • Umfang: ca. 160 Seiten, 4-farbig
  • Broschur
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